Mīdijas ir iekļautas visu pasaulē labāko restorānu ēdienkartēs. Mīdijas un baltvīns- dievišķa kombinācija! Taču mīdijas sevī slēpj arī veselu arsenālu veselīgu vielu.
Šiem mīkstmiešiem ir patiešām maģisks sastāvs: vitamīni, dzelzs, cinks, folskābe, mangāns, jods, selēns, un fosfors. Šoreiz pētām, cik noderīgas ir mīdijas sieviešu un vīriešu veselībai.
Dabisks afrodīzijs
Dabisks uzbudinātājs no jūras dziļumiem uzlādē vīrieti ar enerģiju labāk, nekā specializētie medikamenti.
Sieviešu reproduktīvā veselība
Ginekologi vienā balsī uzstāj, ka mīdiju lietošana sievietēm izraisa dzimumorgānu gļotādas uzlabošanos. Tātad izredzes iestāties grūtniecībai būtiski pieaug.
Uzlabo potenci
Jods un cinks ietekmē vīriešu reproduktīvo funkciju, nodrošina pareizu sēklas šķidruma viskozitāti un spermatozoīdu aktivitāti. Tie uzlabo erektilo funkciju, kā arī tam ir pozitīva ietekme uz cirkšņa vēnu darbību.
Palielina muskuļu masu
Mīdijas vajadzētu patērēt tiem, kuri aktīvi nodarbojas ar sportu. Molusku sastāvā esošās viegli šķeļamās olbaltumvielas veicina muskuļu augšanu. Jūras veltes – neatņemama efektīvas diētas sastāvdaļa.
Novērš artrītu
Mīdijas stimulē balto asins šūnu ražošanu, tāpēc tās ir ieteicamas pret artrītu. Iekaisumi, kas izraisa šo slimību, mazinās, un artrīts pakāpeniski atkāpjas.
Stiprina nervu sistēmu
Vairāki pētījumi liecina, ka mīdijas uzlabo nervu šūnu funkciju. Tas palielina muskuļu, audu un kaulu jutīgums. Modrums, aktivitāte un labs miegs garantēts!
Ej uz nākamo lapu, lai lasītu tālāk!